Hätten Sie gewusst...
..., dass Optimisten länger leben? Forscher haben herausgefunden, dass Optimisten besonders oft ein sehr hohes Alter erreichen und häufiger ihren 85. Geburtstag erleben als eher pessimistisch eingestellte Menschen. Dafür haben die Forscher Daten aus zwei Langzeitstudien ausgewertet, bei denen die Teilnehmer bis zu 30 Jahre lang begleitet wurden. Zu Beginn füllten die Studienteilnehmer einen Test aus, dessen Ergebnisse zeigten, ob sie eher optimistisch oder pessimistisch dachten. Zusätzlich wurde der allgemeine Gesundheitszustand erfasst. Im Laufe der Jahre dokumentierten die Wissenschaftler, wer wann und in welchem Alter verstarb. Die Ergebnisse zeigten, dass Optimisten im Schnitt eine um elf bis 15% längere Lebensdauer hatten als Personen mit niedrigen Optimismuswerten. Die Wahrscheinlichkeit, das 85. Lebensjahr zu erreichen, lag bei Optimisten sogar um 50 bis 70% höher. Warum genau die positive Lebenseinstellung das Älterwerden beeinflusst, wissen die Forscher noch nicht. Sie vermuten, dass der bessere Umgang mit Stress eine Rolle spielen könnte oder die optimistische Einstellung bestimmte gesundheitsfördernde Verhaltensweisen fördert.
..., dass Optimisten länger leben? Forscher haben herausgefunden, dass Optimisten besonders oft ein sehr hohes Alter erreichen und häufiger ihren 85. Geburtstag erleben als eher pessimistisch eingestellte Menschen. Dafür haben die Forscher Daten aus zwei Langzeitstudien ausgewertet, bei denen die Teilnehmer bis zu 30 Jahre lang begleitet wurden. Zu Beginn füllten die Studienteilnehmer einen Test aus, dessen Ergebnisse zeigten, ob sie eher optimistisch oder pessimistisch dachten. Zusätzlich wurde der allgemeine Gesundheitszustand erfasst. Im Laufe der Jahre dokumentierten die Wissenschaftler, wer wann und in welchem Alter verstarb. Die Ergebnisse zeigten, dass Optimisten im Schnitt eine um elf bis 15% längere Lebensdauer hatten als Personen mit niedrigen Optimismuswerten. Die Wahrscheinlichkeit, das 85. Lebensjahr zu erreichen, lag bei Optimisten sogar um 50 bis 70% höher. Warum genau die positive Lebenseinstellung das Älterwerden beeinflusst, wissen die Forscher noch nicht. Sie vermuten, dass der bessere Umgang mit Stress eine Rolle spielen könnte oder die optimistische Einstellung bestimmte gesundheitsfördernde Verhaltensweisen fördert.
TeDo Verlag GmbH
Dieser Artikel erschien in Automation Newsletter 34 2019 - 29.08.19.Für weitere Artikel besuchen Sie www.sps-magazin.de
